Wie oft sagen Sie spontan Ja, wenn jemand Sie um einen Gefallen bittet? Ziemlich oft? Wie oft ärgern Sie sich hinterher, spontan Ja gesagt zu haben und bereuen es, Ja gesagt zu haben? Auch ziemlich oft? Dann sollten Sie JETZT überlegen, wieviel Zeit Sie sparen, wenn...

Heute schon entspannt?
Wir alle kennen das: wir jagen Terminen hinterher, erledigen unsere Verpflichtungen und rennen von Meeting zu Meeting. Wir haben das Gefühl, als würde uns der Alltag auffressen und die Hektik unser Leben bestimmen. Mit diesen 5 Ideen geben wir Ihnen Inspirationen mit,...
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Resilienz- und Stressmanagement mit HeartMath®
Gelassen und handlungsfähig bleiben durch persönliche Widerstandskraft