Kennen Sie diese Situationen als Sitzungsleitung? Sie stellen eine Frage - es antworten immer die Gleichen! Sie versuchen die Teilnehmenden zur Mitwirkung zu bewegen, darauf ansprechen tun aber immer dieselben! Sie möchten Projekte verteilen, es melden sich aber...
Handlungsfähigkeit steigern durch Zuversicht und Stärke
Jederzeit ausgeglichen erscheinen, schwierige Situationen ruhig und rational zu meistern – wer wünscht sich das nicht?
Destruktiven Ärger abperlen lassen, abends abschalten und gelassen sein – hört sich das verlockend an?
Steigende Belastungen im Beruf und in Beziehungen fordern uns täglich heraus. Wie wir damit umgehen, hängt viel mit unserer persönlichen Haltung zusammen und lässt sich nachhaltig verändern.
Erlernen Sie in diesem Seminar den Aufbau einer belastbaren und gelasseneren Haltung. Erhalten Sie dabei die Zuversicht, persönlichen Herausforderungen im Alltag und schwierigen Situationen angemessen und doch authentisch begegnen zu können. So gewinnen Sie mehr Handlungsfähigkeit und immunisieren sich gegen unerwünschte Auslösereize – auch im hektischen Berufs-Alltag.
Agenda
- Nutzen und Aufbau von Gelassenheit
- Konkrete Werkzeuge für emotionales Gleichgewicht
- Kennenlernen von neurobiologischen Grundlagen
- Glaubenssätze identifizieren
- Eigene Kraftquellen identifizieren und stärken
- Balance zwischen Fremd- und Selbstbestimmung
- Konstruktiver Umgang mit Misserfolgen
- Erfolgsrezepte für vorhersehbare und überraschende Situationen
Ihr Nutzen
- Sie erkennen Ihre persönlichen Reiz- und Druckfaktoren im Alltag
- Sie reagieren auch in schwierigen Situationen zukünftig gelassen
- Sie gehen souverän um mit den Anforderungen aus Arbeit -Freizeit – Familie
- Sie entwickeln eine positive Denkweise auch für herausfordernde Situationen
- Sie optimieren Ihr Selbstmanagement im täglichen Leben und sind somit handlungsfähiger auch im Beruf
Zielgruppe
Alle, die eine starke Haltung und mehr Gelassenheit verinnerlichen möchten mit dem Ziel, stressigen Phasen und schwierigen Situationen ausgeglichen und zuversichtlich zu begegnen.
Referent

Rudolf Klaus
Rudolf Klaus verfügt über mehr als 25 Jahre Erfahrung in Führungsfunktionen im Schweizer Finanzbereich. Andauernde Veränderungen, Reorganisationen, Umstrukturierungen forderten ihn in dieser Zeit. Sie ermöglichten es ihm aber auch, die Erfahrungen zu sammeln, welche er in seinen Trainings heute mit Herzblut und vielen persönlichen Tipps seinen Teilnehmenden weitergibt.
Teile auf ― | Merken ― |
Seminar
Dauer 1 Tag |
Ablauf 09:00 Uhr – 12:30 Uhr Lunch 13:30 Uhr – 16:30 Uhr |
Ort Digicomp Academy Zürich (5 Min. vom Hauptbahnhof) |
Teilnehmerzahl max. 8 Teilnehmende |
Investition CHF 950.- exkl. MwSt. |
Inklusive Teilnahmebestätigung, Checklisten und ausführlicher Dokumentation Lunch, Kaffeepausen |

Für Fragen & mehr Infos
« Mehr Gelassenheit im Beruf »
Anmeldung Weiterbildung
Mehr Gelassenheit im Beruf
Inhouse Seminar
Mehr Gelassenheit im Beruf
Mehr Gelassenheit im Beruf |
CHF .- exkl. MwSt. |
✓ | Kleingruppe mit max. Teilnehmenden |
✓ | Praxisnah und interaktiv |
✓ | Kostenfreie Stornierung bis 14 Tage vor Seminarbeginn |
Mehr Gelassenheit im Beruf |
✓ | Massgeschneidert für Ihr Unternehmen |
✓ | Praxisnah und interaktiv |
✓ | Formate Ihrer Wahl: digital oder vor Ort |