Führen, ohne sich selbst zu verlieren
Gesund führen beginnt bei sich selbst
Führungskräfte stehen täglich unter hoher Verantwortung: Entscheidungen treffen, Mitarbeitende begleiten, Konflikte lösen und gleichzeitig leistungsfähig bleiben. Dabei geraten die eigenen Bedürfnisse oft in den Hintergrund. Doch wer dauerhaft für andere da ist, ohne auf sich selbst zu achten, verliert langfristig Energie, Klarheit und Motivation.
Selbstfürsorge ist kein Luxus, sondern eine zentrale Führungskompetenz. Wer sich selbst gut führt, kann auch andere achtsam, wirksam und nachhaltig begleiten. In diesem Seminar lernen Sie, Warnsignale frühzeitig zu erkennen, persönliche Ressourcen gezielt zu stärken und mit mehr Gelassenheit und Klarheit durch anspruchsvolle Führungssituationen zu gehen.
Sie reflektieren eigene Verhaltensmuster, entwickeln Strategien für einen gesunden Umgang mit Belastungen und entdecken Wege, wie Selbstfürsorge im Führungsalltag konkret gelebt werden kann.
Inhalte
- Selbstfürsorge als Führungsaufgabe verstehen
- Eigene Stressmuster und Energieräuber erkennen
- Persönliche Ressourcen stärken
- Umgang mit Belastung und Druck
- Grenzen setzen und Prioritäten klären
- Praktische Methoden für mehr Balance im Alltag
- Gesunde Führung im Team fördern
Ihr Nutzen
- Sie erkennen frühzeitig persönliche Belastungssignale.
- Sie stärken Ihre mentale Widerstandskraft und Selbstführung.
- Sie entwickeln konkrete Strategien für mehr Energie und Gelassenheit.
- Sie lernen, gesunde Grenzen zu setzen und bewusst Prioritäten zu definieren.
- Sie fördern eine nachhaltige und gesunde Führungskultur.
Zielgruppe
Führungskräfte, Teamleitende und Personen mit Verantwortung, die ihre Selbstführung stärken und langfristig gesund und wirksam führen möchten.
Referentin
Sandra Bossi
Sandra Bossi ist zertifizierter Neuroimaginations-Coach und begleitet Menschen in Veränderungsprozessen. Mit dem Fokus auf den individuellen Selbstbestimmungs-Grad unterstützt sie ihre Teilnehmenden, das persönliche Potenzial freizusetzen und dadurch zu einem stärkeren Mindset und mehr Handlungsfähigkeit zu kommen. Sie lebt selbst, was sie anderen Menschen weitergibt, ist humorvoll, agil im Denken und Handeln und geht empathisch auf Menschen zu. Ihre Markenzeichen sind ihre Herzlichkeit und ihre Begeisterungsfähigkeit.
| Teile auf ― | Merken ― |
Weiterbildung
| Dauer 1 Tag |
| Ablauf 09:00 Uhr – 16:30 Uhr inkl. Lunch |
| Ort FFHS Gleisarena, Zollstrasse 17, 8005 Zürich |
| Teilnehmerzahl max. 12 Teilnehmende |
| Investition CHF 950.- exkl. MwSt. |
| Inklusive Teilnahmebestätigung, ausführlicher Seminardokumentation, Lunch und Kaffeepausen |
Für Fragen & mehr Infos
« Selbstfürsorge in der Führung »
Stressbewältigung durch kreative Techniken
10 knackige Anti-Stress Techniken - So senken Sie Ihren Stresspegel
Anmeldung Weiterbildung
Selbstfürsorge in der Führung
Inhouse Seminar
Selbstfürsorge in der Führung
Wirksame Führung in einer Arbeitswelt mit steigenden Erwartungen
Viele Diskussionen über Generationen drehen sich um Unterschiede: Werte, Arbeitsweisen, Erwartungen.
Doch die entscheidende Frage ist eine andere:
Warum funktionieren so viele Teams heute nicht optimal – unabhängig vom Alter?
Die Realität zeigt:
Es ist weniger ein Generationenproblem, sondern ein Führungsthema.
Die neue Generation macht sichtbar, was schon lange da ist:
fehlende Klarheit, wenig Feedback, zu geringe Entwicklung und ein Führungsverständnis, das nicht mehr zur heutigen Arbeitswelt passt.
In diesem Seminar verschieben Sie den Fokus – weg vom „Verstehen der Generationen“ hin zu konkreter, wirksamer Führung im Alltag.
Sie lernen, welche Hebel wirklich entscheidend sind, um Engagement, Performance und Bindung nachhaltig zu stärken – generationenübergreifend.
Agenda
- Reality Check: Was wirklich in Teams passiert
- Mythen rund um Generationen
- Die 4 zentralen Führungshebel
- Konkrete Umsetzung im Alltag
- Transfer in den eigenen Führungsalltag
Ihr Nutzen
- Sie verstehen, warum viele Herausforderungen im Team keine Generationenfrage sind, sondern mit Führung zusammenhängen
- Sie erkennen, welche konkreten Führungshebel Engagement und Leistung wirklich beeinflussen
- Sie erhalten praxistaugliche Tools und Fragen, die sofort im Alltag anwendbar sind
Kurz: Sie führen so, dass Menschen bleiben, leisten und Verantwortung übernehmen
Zielgruppe
Führungskräfte und Projektverantwortliche, die:
- mit unterschiedlichen Generationen arbeiten
- aktuelle Herausforderungen wie fehlendes Engagement oder hohe Erwartungen erleben
- ihre Führung an die heutige Arbeitsrealität anpassen möchten
Referentin
Lisa Birringer
Mit internationaler Erfahrung in Führung, Projektmanagement und Organisationsentwicklung begleitet Lisa Birringer Teams und Führungskräfte dabei, komplexe Herausforderungen in klare, umsetzbare Lösungen zu übersetzen.
Ihr Fokus liegt auf moderner Führung, wirksamer Zusammenarbeit und der Frage, wie Teams heute nachhaltig Leistung bringen – ohne dabei Energie und Motivation zu verlieren.
In ihren Workshops verbindet sie klare Insights mit konkreten Tools und schafft Formate, die direkt in den Arbeitsalltag übertragbar sind.
| Teile auf ― | Merken ― |
Weiterbildung
| Dauer 2 Stunden |
| Ablauf 08:30 Uhr - 10:30 Uhr |
| Format Online |
| Teilnehmerzahl max. 8 Teilnehmende |
| Investition CHF 295.- exkl. MwSt. |
| Inklusive Zugang zur Lernplattform und Unterlagen |
Für Fragen & mehr Infos
« Selbstfürsorge in der Führung »
Wirksame Führung in einer Arbeitswelt mit steigenden Erwartungen
Viele Diskussionen über Generationen drehen sich um Unterschiede: Werte, Arbeitsweisen, Erwartungen.
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Die Realität zeigt:
Es ist weniger ein Generationenproblem, sondern ein Führungsthema.
Die neue Generation macht sichtbar, was schon lange da ist:
fehlende Klarheit, wenig Feedback, zu geringe Entwicklung und ein Führungsverständnis, das nicht mehr zur heutigen Arbeitswelt passt.
In diesem Seminar verschieben Sie den Fokus – weg vom „Verstehen der Generationen“ hin zu konkreter, wirksamer Führung im Alltag.
Sie lernen, welche Hebel wirklich entscheidend sind, um Engagement, Performance und Bindung nachhaltig zu stärken – generationenübergreifend.
Agenda
- Reality Check: Was wirklich in Teams passiert
- Mythen rund um Generationen
- Die 4 zentralen Führungshebel
- Konkrete Umsetzung im Alltag
- Transfer in den eigenen Führungsalltag
Ihr Nutzen
- Sie verstehen, warum viele Herausforderungen im Team keine Generationenfrage sind, sondern mit Führung zusammenhängen
- Sie erkennen, welche konkreten Führungshebel Engagement und Leistung wirklich beeinflussen
- Sie erhalten praxistaugliche Tools und Fragen, die sofort im Alltag anwendbar sind
Kurz: Sie führen so, dass Menschen bleiben, leisten und Verantwortung übernehmen
Zielgruppe
Führungskräfte und Projektverantwortliche, die:
- mit unterschiedlichen Generationen arbeiten
- aktuelle Herausforderungen wie fehlendes Engagement oder hohe Erwartungen erleben
- ihre Führung an die heutige Arbeitsrealität anpassen möchten
Referentin
Lisa Birringer
Mit internationaler Erfahrung in Führung, Projektmanagement und Organisationsentwicklung begleitet Lisa Birringer Teams und Führungskräfte dabei, komplexe Herausforderungen in klare, umsetzbare Lösungen zu übersetzen.
Ihr Fokus liegt auf moderner Führung, wirksamer Zusammenarbeit und der Frage, wie Teams heute nachhaltig Leistung bringen – ohne dabei Energie und Motivation zu verlieren.
In ihren Workshops verbindet sie klare Insights mit konkreten Tools und schafft Formate, die direkt in den Arbeitsalltag übertragbar sind.
| Teile auf ― | Merken ― |
Weiterbildung
| Dauer 2 Stunden |
| Ablauf 08:30 Uhr - 10:30 Uhr |
| Format Online |
| Teilnehmerzahl max. 8 Teilnehmende |
| Investition CHF 295.- exkl. MwSt. |
| Inklusive Zugang zur Lernplattform und Unterlagen |
Für Fragen & mehr Infos
« Selbstfürsorge in der Führung »
Selbstfürsorge in der Führung |
CHF 950.- exkl. MwSt. |
| ✓ | Kleingruppe mit max. 12 Teilnehmenden |
✓ | Praxisnah und interaktiv |
✓ | Kostenfreie Stornierung bis 14 Tage vor Seminarbeginn |
Selbstfürsorge in der Führung |
| ✓ | Massgeschneidert für Ihr Unternehmen |
✓ | Praxisnah und interaktiv |
✓ | Formate Ihrer Wahl: digital oder vor Ort |