Führung, die inspiriert, beginnt bei sich selbst
Wir Menschen möchten gesehen werden, etwas bewirken, unsere Stärken einbringen und wertgeschätzt werden. Genau darin liegt eines der grössten Potenziale für Unternehmen.
Wer seine Mitarbeitenden wirklich erreicht, schafft die Grundlage für Motivation, Vertrauen und Zusammenarbeit – und stärkt damit die Zukunftsfähigkeit des gesamten Unternehmens.
In Kooperation mit Referentin Christina Weigl zeigen wir Ihnen, weshalb nachhaltige Führung bei der inneren Haltung beginnt. Wer sich selbst kennt, führt klarer, wirkt von innen nach aussen, schafft Vertrauen und ermöglicht Mitarbeitenden ihr Bestes zu geben.
«Sinn kann nicht gegeben werden, sondern muss gefunden werden.»
Viktor Frankl, Neurologe und Gründer der Existenzanalyse
Referentin
Christina Weigl
Christina Weigl verfügt über qualifizierte Ausbildungen als eidg. FA Ausbilderin und NLP-Lehrtrainerin. Sie ist eidg. Supervisorin/Coach und BSO sowie cert. HeartMath®/ Resilienz Trainerin. In renommierten Unternehmen trainiert sie vor allem Leadership-/Kulturentwicklung, Service Excellence, Resilienz, Soziale- und Emotionale Kompetenzen.
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« Führung, die Menschen bewegt »
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Was ist ein Resilienz Training?
Ein Resilienz Training unterstützt Sie dabei, Ihre persönliche Widerstandskraft zu stärken und besser mit Stress und Belastungen umzugehen. Sie lernen, Ihre mentalen, emotionalen und sozialen Ressourcen gezielt zu nutzen, um auch in anspruchsvollen Situationen stabil und handlungsfähig zu bleiben.
Was bringt ein Resilienz Kurs konkret?
Im Resilienz Kurs lernen Sie, Stress frühzeitig zu erkennen, Ihre persönlichen Ressourcen gezielt und förderlich einzusetzen und so Ihre innere Stabilität zu stärken. Ziel ist es, Belastungen frühzeitig zu erkennen und einen Umgang damit zu finden, um Burnout vorzubeugen und langfristig mehr Klarheit und Sicherheit im Alltag zu gewinnen.
Inwiefern kann ein Resilienz Training helfen, Burnout vorzubeugen?
In diesem Resilienz Training geht es um Sie und Ihre persönliche Situation. Durch die Auseinandersetzung mit Ihren persönlichen Stressmustern sowie möglichen Ressourcen, gelingt es sich von Innen nach Aussen zu stärken. Sie reaktiveren oder gewinnen neue Fähigkeiten, um mit Stress und Belastungen gesund umzugehen. So gelingt es Überforderung und Überlastung frühzeitig zu erkennen und Stratgien zu nutzen, um denen aktiv entgegenzusteuern. Die Stärkung der Resilienz bietet so einen Ansatz, um einem Burnout vorzubeugen.
Ist das Resilienz Training praxisnah aufgebaut?
Ja. Das Resilienz Training ist praxisorientiert und interaktiv gestaltet. Sie arbeiten an konkreten Beispielen aus Ihrem Alltag und erhalten Werkzeuge, Impuls und Methoden, die sie direkt im Berufs- und Privatleben anwenden können. Der Erfahrungsaustausch bietet zudem wachsendes Verständnis füreinander und ermöglicht neue Perspektiven im Umgang mit eigenen und fremden Themen.
Kann ich das Resilienz Training auch als Online-Kurs besuchen?
Dieses Resilienz Training findet bewusst als Präsenzseminar vor Ort statt, da die persönliche Reflexion und der Austausch in der Gruppe eine zentrale Rolle spielen. Durch den direkten Dialog und die praktische Anwendung wirken die Inhalte nachhaltiger.
Die Arbeit an den eigenen Denk- und Verhaltensmustern, sowie das Einüben konkreter Strategien zur Stärkung der Resilienz und Selbstführung profitieren besonders von einer ruhigen Lernumgebung, ausserhalb des gewohnten Arbeitsalltags. Ein Präsenztag ermöglicht es Ihnen zudem, sich gezielt Zeit für Ihre persönliche Entwicklung zu nehmen und neue Impulse unmittelbar zu vertiefen und zu reflektieren.
Einzelne Themenbereiche des Tagesseminars und Inhalte, welche Ihre Resilienz und Selbstführung stärken, werden in zweistündigen Online-Weiterbildungen angeboten. Die Übersicht dafür finden Sie hier.
Anmeldung Weiterbildung
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CHF 0.- exkl. MwSt. |
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