Schlau in ZweiMinuten

Täglich die eigene Produktivität steigern

von | 9. November 2021 | Persönlichkeitsentwicklung

Don't break the chain
Home 9 Persönlichkeitsentwicklung 9 Täglich die eigene Produktivität steigern

Gewohnheiten ändern, Ziele erreichen

Sie wollen eine unschöne Gewohnheit loswerden? Oder auf ein bestimmtes Ziel hinarbeiten🎯?

Dann schlagen wir Ihnen die «Don’t break the chain»-Methode vor.

Das Prinzip: Sie streichen jeden Tag im Kalender durch, an dem Sie etwas für Ihr Ziel getan haben. Das kann von der täglichen Portion Sport, kein Gipfeli mehr in der Kaffeepause bis zum grossen Projekt alles sein. Sobald Sie ein paar Tage hintereinander angestrichen haben, haben Sie schon eine kleine «Kette». Nun gilt es, diese Kette immer länger werden zu lassen und sie wenn möglich nicht zu unterbrechen – ⛓«Don’t break the Chain»⛓ eben.

Für Ihr Smartphone gibt es kostenlose Apps, die Sie beim Ketten-bauen unterstützen.

Seminarempfehlung

Zeitmanagement & Selbstorganisation

Intensives Tagesseminar

Zum Seminar

Endlich effizient! Die 10 besten Strategien für produktives Arbeiten.

Interaktives online Training in zwei Stunden.

Zum Seminar

Text: ZweiStunden – Wissen kurz&bündig GmbH

Teile auf ―

Der Beitrag hat Ihnen gefallen?

Dann abonnieren Sie unseren Newsletter. Der kostenlose Newsletter erscheint alle 14 Tage und bringt Ihnen aktuelle Neuigkeiten zu Führung und persönliche Kompetenzen. Den Newsletter können Sie jederzeit abbestellen.

Bitte warten

Danke für deine Newsletter-Anmeldung!

Nutzungsbedingungen
ZweiStunden wird die Kontaktangaben, die Sie in diesem Formular angeben, dazu verwenden, um Ihnen Newsletter zu senden. Wir werden Ihre Angaben ausschliesslich für den Versand des Newsletters verwenden und nicht an Dritte weitergeben. Sie können Ihre Meinung jederzeit ändern, indem Sie auf den Abbestellungslink klicken, den Sie in der Fusszeile von jedem Newsletter finden.