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Keep cool - der Weg zu mehr Gelassenheit

Zeit, Arbeit, Herzblut – je mehr wir darin investieren, desto schwieriger fällt es uns, los lassen zu können und Abstand zu wahren.
Kraftzehrende Aufregung können Sie mit der Technik der Emotionalen Intelligence wirkungsvoll und nachhaltig reduzieren. So justieren Sie Ihre Empfindlichkeiten neu. Sie erhalten ein hohes Energielevel und erleben weniger Widerstände!

Diese Themen behandeln wir:
  • Frustrationstoleranz erhöhen
  • Technik um das Anspruchdenken an eigene Leistung und die Fehlertoleranz zu hinterfragen
  • Einsatz von sinnvollem Perfektionismus
  • Fremdbestimmung begrenzen
  • Persönliche Druck-Knöpfe erkennen
  • Mehr Energie - jeden Tag

Nach diesen zwei Stunden
  • können Sie den Anspruch an sich selbst besser steuern
  • kennen Sie Techniken um nicht über den eigenen Perfektionismus zu stolpern
  • wissen Sie, wie Sie Fremdbestimmung begrenzen können
  • kennen Sie Techniken wie man sich dem Druck entziehen kann

Gruppengrösse: maximal fünf Teilnehmer

Geeignet für: Mitarbeiter und Führungskräfte aller Stufen sowie für alle, die sich für mehr Gelassenheit interessieren.

Zürich
18. August 2017 
10. Okt. 2017
15. Dez. 2017
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Larissa Keller
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CHF 320.-
exkl.  MwSt. 
inkl. Seminarunter-lagen, Getränke & Zertifikat
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Das Seminar 'Keep cool - Umgang mit Emotionen' können Sie auch als Inhouse Seminar - massgeschneidert für Ihr Unternehmen buchen.
Sehr gerne kommen wir ab 3 Personen zu Ihnen.
Mehr Informationen finden Sie hier.
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